Toliva 筋トレ記録 サポート
ご質問、不具合のご報告、プライバシーに関するご依頼は support@letarel.com までメールでお送りください。アプリ名、端末のモデル、OSのバージョンをお知らせいただけると助かります。記録の内容を送っていただく必要はありません。
アカウントは必要ですか?
いいえ。アカウントやサインインは不要で、記録はお使いの端末に保存されます。
記録はほかの端末に移りますか?
iOSでは、iCloudがオンで同じAppleアカウントを使っている場合、ご自身のプライベートなiCloudを通じて記録が同期されます。Android版はデータを端末にのみ保存し、クラウド同期がないため、iOSとは同期されません。
ポンドやインチを使えますか?
はい。設定（「今日」画面の歯車アイコン）> 単位 で kg/lb、cm/in を選べます。初期設定では地域に合わせて表示されます。重量は常にキログラムで保存されるため、自己ベストや推定1RMは同じ単位で比較され、表示のときだけ換算されます。
推定1RMはどのように計算されますか?
記録したセットをもとに、Epley式「重量 × (1 + 回数 / 30)」で計算します。あくまで推定値であり、実測の最大重量やトレーニングの推奨ではありません。
対応している言語は?
英語、トルコ語、スペイン語、ポルトガル語(ブラジル)、ドイツ語、フランス語、日本語、韓国語、イタリア語です。アプリは端末の言語に従います。iOSおよびAndroid 13以降では、システムの設定からこのアプリだけの言語を選ぶこともできます。
データを削除するには?
アプリ内で記録を1件ずつ削除するか、設定（「今日」画面の歯車アイコン）> 端末内のフィットネスデータをすべて削除 を使うか、アプリを削除して端末内のデータをすべて消去してください。iOSで同期されたiCloud上のコピーは、設定 > [ユーザ名] > iCloud > ストレージを管理 から削除できます。詳しくはプライバシーポリシーをご覧ください。